'Accepteren, loslaten en vertrouwen'

Flauwvallen

Twee jaar geleden werd Anthony behandeld met immuun- en chemotherapie. Ze deed mee aan een wetenschappelijk onderzoek. Loting bepaalde dat zij de standaardbehandeling zou krijgen.
‘Ik reageerde bij de eerste kuur heel heftig op de rituximab. Mijn bloeddruk daalde zo snel, dat ik zelfs in bed bijna flauwviel. Later werd ik van de chemotherapie zo ziek dat ik weer terug naar het ziekenhuis moest.’ De latere kuren gingen met minder problemen gepaard. ‘Zo ben ik naar het einde van dat jaar gesukkeld. Vlak voor kerst ging ik nog een keer naar de interniste. Zij vertelde dat het er allemaal heel mooi uitzag. Ik had verwacht dat ik bij die mededeling een gat in de lucht zou springen, maar dat was niet zo. Ik dacht: “Wat is dit nou? Ik zou toch blij en gelukkig moeten zijn?” Niets was minder waar. Sterker nog: het was het begin van een nog veel moeilijker tijd. Alsof toen pas tot me door ging dringen wat er allemaal gebeurd was. Ik veranderde heel erg. Ik vroeg me af wie ik was geworden en was mezelf helemaal kwijt. Was constant met mezelf bezig om er weer bovenop te komen, weer uit dit diepe dal te klimmen. Ik zocht en zocht...’

Zoektocht

In die zoektocht stuitte ze op het boek Ki, kracht van binnenuit. Of stuitte: het werd haar aangereikt door een bevriende parapsycholoog waar ze erg goed mee kon praten. Het boek is geschreven door Hans Peter Roel, die als zakenman vol stress dreigt vast te lopen. Hij reist naar een boeddhistisch klooster, hoog in de Himalaya, en maakt daar kennis met ‘de universele kracht Ki’. Ki is volgens het boek, en Anthony is het daar helemaal mee eens, ‘de kracht van binnenuit die in ieder van ons huist en ons helpt bij een krachtig en energiek leven. Geen hoogdravende filosofie, maar een eenvoudige en praktische manier om snel in je kracht te komen.’
Anthony: ‘Voor mij was het een geweldig boek. Er bestaat ook een werkboek van en daarmee ben ik meteen aan de slag gegaan. Het heeft me een nieuw leven gegeven. Ik ben in een ander mens veranderd. Ik ben daar zo gelukkig mee! Ik heb geleerd om in het hier en het nu te leven. Ik heb geleerd van het verleden, dat is geweest, en de toekomst is er nog niet, dus ik leef nu. En wat voor mij een heel belangrijke zin is: het lichaam volgt de geest. Als het in je geest goed zit, dan volgt je lichaam ook.’
Volgens Anthony is het niet erg ingewikkeld om met Ki aan de slag te gaan. ‘Je kunt al gewoon in je stoel een oefening doen van twee minuten, dan ben je al een stuk rustiger. Ik heb geleerd het leven te accepteren zoals het komt, de situatie te accepteren zoals het is. Ook heb ik meer rust en stilte ingebouwd in mijn leven. Het geeft meer balans en innerlijke rust. Verder richt ik me op alles wat wel goed gaat in mijn leven. Mijn slogan is accepteren, loslaten en vertrouwen. En het grappige is dat die slogan het antwoord blijkt op bijna alle vragen die ik heb.’

Pijnloos

Voor haar ziekte werkte Anthony als hulp bij oudere echtparen. ‘Ik heb dat met heel veel plezier gedaan, ik heb nog steeds contact met hen.’ Maar de laatste jaren merkte ze dat het haar steeds meer tijd kostte om hetzelfde werk te doen. Nu heeft ze weer nieuwe energie. Haar kinderen zijn het huis uit en samen met haar man heeft ze een grote moestuin. ‘We eten supervers!’ Verder werkt ze mee aan de wijkkrant en een keer per week trekt ze de wijk in om zwerfafval op te ruimen. ‘In woon tegenover een school, ik zou het erg leuk vinden om daar schoolkinderen bij te betrekken.’ 
Ki kan geen ziektes genezen. En Anthony wil evenmin horen dat mensen die ziek worden, dat aan zichzelf of hun gebrek aan mentale kracht te wijten hebben. ‘Zeker niet! Maar het helpt mij in elk geval om beter met de ziekte om te gaan. Je traint je geest en daarmee help je jezelf sterker te maken. Mijn innerlijke kracht en vertrouwen in het leven zijn hierdoor enorm toegenomen. Door te mediteren en dagelijks bezig te zijn met Ki heb ik behandelingen zoals een beenmergpunctie als pijnloos kunnen ervaren. Ik heb ook veel minder spanning en stress bij de ziekenhuisbezoeken en controles. Ik kan nu weer genieten van het leven en gelukkig zijn.’

Aan de interniste die haar behandelt, heeft Anthony verteld over de rol die Ki in haar leven is gaan spelen. ‘Ze staat er gelukkig helemaal voor open. Ze weet dat het ter ondersteuning is en zeker geen medische behandeling. Ik heb zo ontzettend veel positieve invloed ervaren van het werken met Ki, dat ik het graag iedereen gun!’

_{Hematon magazine winter 2020  |  tekst Liesbeth van der Heijden  |  beeld Henriëtte Ritsma}